Rizika při cestování v těhotenství

Konečně máte před sebou svou vysněnou exotickou dovolenou, ale bojíte se možných komplikací, které by mohly ohrozit vás i vaše dítě? Kromě zvýšené opatrnosti je nutný také dostatek informací, mimo jiné i o poskytování zdravotní péče v dané zemi.

Je-li vaše těhotenství dosud bez problémů a vy sama se cítíte dobře po fyzické i psychické stránce, není důvod necestovat. Před dlouhými lety je však dobré zvážit všechna pro a proti. Rozhodně se napřed poraďte s gynekologem. Jste-li ve vyšším stadiu těhotenství, některé letecké společnosti od vás budou požadovat písemný posudek od lékaře, který potvrdí, že je vše v pořádku a vy jste schopná let absolvovat.

Nejvážnější riziko představuje předčasný porod, vyvolaný mimo jiné změnami tlaku, který může hrozit ženám ve 3. trimestru. Při letech delších než 5 hodin může také docházet k nepříjemným otokům nohou, snažte se proto nezůstávat sedět příliš dlouho. Je možné zakoupit cestovní podkolenky podporující cirkulaci krve, vhodný je také tvrdší polštářek na podporu zad.

Teplotní změny a klima

Organismus se v těhotenství snadno přehřívá, může citlivě reagovat na změnu klimatu a jiných vnějších vlivů. Je dobré zvážit možnost dovolené do horké, exotické země před nebo po sezoně, abychom se vyhnuli nesnesitelně vysokým teplotám během dne a zároveň davům turistů, které k pohodlí těhotné ženy rozhodně nepřispějí. V každém případě je však nutné dodržovat zvýšený pitný režim, nevystavovat se přímému slunci a používat opalovací krémy s dostatečně vysokým ochranným faktorem.

Zdravotní péče a hygiena

Hygiena a zdravotní péče v cizích zemích nemusí vždy dosahovat takových standardů, na jaké jsme zvyklí, je proto nutné se o nich předem informovat. Např. stále oblíbenější Egypt je znám tím, že voda z kohoutků není vhodná k pití, je proto nutné zvýšit opatrnost při mytí a i pro čištění zubů používat nejlépe vodu balenou. Při nedodržování hygieny existuje riziko průjmových onemocnění, která jsou v těhotenství zvlášť nepříjemná, proto dávejte pozor i na pečlivé omývání ovoce (pokud možno nepřezrálé), vyhněte se kostkám ledu do nápojů, není-li použita ošetřená voda, a podobně.

Předem se informujte o možnosti lékařské pomoci dostupné přímo v hotelu, jak daleko je nejbližší nemocnice atd. Do kufru můžete také přibalit základní lékárničku. Uzavřít před cestou pojištění dostatečně kryjící možné zdravotní náklady je v tomto případě obzvlášť důležité.

Cestování autem, lodí a veřejnou dopravou

Jak už bylo řečeno, zvýšená opatrnost je základní předpoklad pro cestování v těhotenství, k tomu patří samozřejmě i přihlédnutí k pokročilosti těhotenství, dosavadnímu průběhu a náročnosti cesty. Při cestě autem dbejte správného umístění bezpečnostního pásu, tzn. nad a pod břichem. Pokud možno necestujte sami, ve vyšším stádiu těhotenství není dobré sedat za volant, reakce těhotné ženy jsou pomalejší.

Dlouhé cesty lodí mohou zvyšovat nevolnost, při bouřlivém počasí a větších otřesech, které hrozí i při cestě autem nebo autobusem, mohou nastat předčasně vyvolané porodní bolesti. Při cestě vlakem, autobusem nebo metrem si vždy zajistěte místo k sezení! Případný pád by mohl ohrozit vás i vaše dítě. V letních měsících nezapomínejte mít po ruce láhev vody, v těhotenství byste měla dělat všechno pro to, aby nedošlo k dehydrataci.

 

Absolvovala jste v těhotenství delší cestu? Jaké máte zkušenosti?

Rizika při cestování v těhotenství patří do témat
  • Dana 11.02.2014 21:58:40

    Moniko ty si asi totiž vystresovana už jen z pomyšlení na cestu, tak nekaz radost ostatním maminkam, které se rozhodly absolvovat cestu do exotické země a užít si pohodové chvilky se svými blizkymi. Já jsem pro! Lepší než sedět doma na p***** a myslet na všechno co by se mohlo stát kdyby.....

  • Necestovat Monika 09.06.2010 08:50:43

    Já bych tedy v těhotenství určitě nikam daleko necestovala. Myslím si, že je to zbytečný risk. Už jenom stres z cesty může vyvolat komplikace, nemluvě o tom, co nás může potkat v zahraničí.

Přidat příspěvek k tématu ???

* Povinné pole

Adresář

Diskuze na téma Těhotenství

  • 04.11.2010 09:11 Těhotenství

    těhotenství

  • 25.12.2010 11:12 Nevolnosti v těhotenství

    Já sama jsem problémy neměla, ale kamarádka ano a kolem 4 tého měsíce bylo po nevolnostech. Na…

  • Martina 30.01.2011 09:01 Nevolnosti v těhotenství

    Ahojky jsem ve 12tt, je mi špatně od 6tt denně ráno odpoledne večer. Někdy je to lepší nekdy horší…

  • 04.11.2010 09:11 Nevolnosti v těhotenství

    Jsem v 7tt, těhotná jsem poprvé a zvracím kudy chodím, už jsem z toho zoufalá, místo abych…

  • 13.11.2010 12:11 Cukrovka

    Ahojte, je mi 25 a cukrovku mám od 19 let. Posledního půl roku již neberu antikoncepci, protože js…

  • 16.12.2010 19:12 Nevolnosti v těhotenství

    Jak snášet nevolnosti Většině žen bývá špatně hlavně po ránu, kdy je nízká hladina krevního cukr…

  • 17.12.2010 11:12 Nevolnosti v těhotenství

    taky jsem to tak měla, až mi jeden starý gynekolog poradil, at jím zmrzlinu, žaludek je pak…

  • Iva 04.06.2011 20:06 Nevolnosti v těhotenství

    Ahoj , bylo mi jako tobě, ale pomáhá mi Coca Cola..:D

  • enny 16.02.2013 16:02 Nevolnosti v těhotenství

    ahoj,co se týče nevolnosti,zvracím každý den .min.2x.od samého začátku,přijde mi snad že už první…

  • Petra 20.01.2012 11:01 Nevolnosti v těhotenství

    Já mohu potvrdit,že na nevolnost mě bohužel vůbec,ale vůbec nic nezabíralo!Při prvním těhotenství…

  • Andrea 04.06.2012 11:06 Nevolnosti v těhotenství

    Ahoj holky, já jsem v 8.tt a je mi zle teprve 10. den ale zato celý den, ráno celé dopoledne,…

  • 10.11.2010 15:11 Postinor

    Během několika let jsem ho měla dvakrát a nikdy mi nic nebylo. Ale i kdyby z něj mělo být špatně,…

  • Renáta 12.11.2010 20:11 Cukrovka

    Dobrý večer,já jsem diabetička už s ní žiji 21let.Jsem na inzulinové pumpě.I při cukrovce jsem…

  • 08.12.2010 13:12 Postinor

    Postinor jsem jednou vzala a nebylo mi nic. Asi to pro tělo neni to nejlepší, ale souhlasím s tím,…

  • 25.12.2010 11:12 křečové žíly

    Já mám taky skušenost,taky se objevili v tehotenství,byla jsem pak na operaci a krečaky se mi…

  • 25.12.2010 11:12 křečové žíly

    Pokud máte obavy v těhotenství z křečových žil, když to máte v rodině, řekněte to svému…

  • 26.12.2010 13:12 Postinor

    je lépe se chránit jinak, Postinor je až taková ta nejzazší mez ochrany, a rozhodí vám cyklus,,…

  • 27.01.2011 22:01 Nevolnosti v těhotenství

    Při prvních dvou těhotenstvích mi bývalo dost špatně-hlavně ráno, když jsem musela brzy vstávat do…

  • Evča 04.05.2011 16:05 hubnutí

    Ahoj. Já jsem před otěhotněním přešla s jedním poradenským centrem na zdravé stravování a zhubla…

  • Kukačka 04.09.2011 17:09 Nevolnosti v těhotenství

    Ahojky budoucí maminky, jsem tak ráda, když tyto příspěvky čtu, že nejsem sama. Protože, která ne…

  • Bobule 28.05.2012 11:05 Nevolnosti v těhotenství

    jsem ve třetím týdnu těhotenství. Je mi hrozně, návaly, motání hlavy až na omdlení. Naštěstí…

  • Marcela 19.06.2012 10:06 Nevolnosti v těhotenství

    Ahoj Andreo,tak já sem v 6tt. a do té doby sem neveděla co jeto zle.Až ted neustálé napinky na…

  • Marcela 20.06.2012 08:06 Nevolnosti v těhotenství

    Muže já při prvním těhotenství zvracela az do porodu.Záleží jak nakoho to pusobí ale užila sem si…

  • lucie 05.07.2012 09:07 Nevolnosti v těhotenství

    ahoj..já jsem v 8tt a je mi také špatně celý den...jestli to bude trvat celé těhotenství tak to…

  • Jana 30.11.2012 05:11 Nevolnosti v těhotenství

    Ahoj maminy,jsem v 6 šestém měsíci těhotenství.Do konce třetího měsíce jsem byla unavená nic se…

  • 19.03.2013 17:03 putující ledvina

    Dobrý den, dnes jsem se dozvěděla z ultrazvuku, že mám tzv. bludnou nebo putující ledvinu. Pravou…

  • 27.09.2013 18:09 Specialista na hubnutí

    Ahoj všichni, chtěla bych se poradit.Jsem už druhým rokem na mateřské dovolené a nabraná kila z…

  • Anabella 21.11.2013 20:11 estetická klinika

    na stránce paní doktorky je uvedeno: "Po zákroku nedoporučujeme po dobu 4 hodin vodorovnou…

  • Pavla333 26.12.2013 18:12 estetická klinika

    na jakou kliniku máš jít, ke komu si to dostala? Co se týče omezení tak vadí těhotenství a…

  • Kača 02.01.2014 02:01 Nevolnosti v těhotenství

    Ahoj, ja jsem ve 12.tydnu a po druhe tehotna, myslela jsem si ,ze u druhyho uz si tuhle hruzu…

  • denisa 07.03.2014 21:03 Postinor

    ahoj, chtela bych se zeptat po jak dlouhe dobe pri prvnim uziti prostinoru si muzu vzit druhy…

  • Susane 07.04.2014 17:04 jizvy a jizvičky

    nebolí to téměř vůbec, před zákrokem se nanese anestetický krém, takže ani nevíš že ti něco dělají…

  • Lenka 15.06.2014 15:06 Postinor

    Ahoj, chtěla bych poprosit o názor. 15.5 mi skončila nenstruace a hned den potom (16.5.) jsem měla…

  • 07.01.2015 20:01 ZHUBNOUT SPOLEHLIVĚ

    Ahoj :) Já se musím připojit ke kladné recenzi na nutrizone.cz Kontaktovala jsem tamní výživovo…

  • 10.02.2015 20:02 kvasinkové záněty

    Já musím doporučit Chytrou houbu. Doporučili mi jí v lékárně a zabrala. Měla jsem problémy hlavně…

  • dana 15.03.2015 15:03 Postinor

    Mela jsem sex den po menstruaci praskla nam guma a vse vyteklo do me muzu byt tehotna?nebo jaka je…

  • andrea 05.06.2015 21:06 Nevolnosti v těhotenství

    Ahoj tak tak já jsem ted po 3 těhu obě těhotenství jsem neměla žádný nevolnosti a nic podobného…

  • 17.05.2016 11:05 Otékání nohou

    Dobry denje mi 22let a jsem kuracka,chtela bych se zeptat 28.3 jsem prodelala operaci v celjove…

  • 17.05.2016 11:05 trombocytopenie

    Dobry denje mi 22let a jsem kuracka,chtela bych se zeptat 28.3 jsem prodelala operaci v celjove…

  • Saša 14.07.2016 21:07 Postinor

    Dobrý den, existuje něco jiného než postinor, co by zabránilo těhotenství po styku?

  • bylinkami se nikdy nic nezkazilo... ale je třeba to brát rozumně a ne je prosazovat za každou cenu…

  • Odogwu 16.09.2016 12:09 Zkušenosti s Anubis?

    Potřebujete duchovní pomoc? Potřebujete duchovní pomoc, jako například: Jak se váš milenec zpět,…

  • Anička 13.11.2016 21:11 otázka

    Mám docela jiný dotaz. Je tu některá maminka, která se nechala v těhotenství fotit? Myslím takové…

Píšeme jinde


Zdravě.cz na Facebooku